图书介绍

延缓老化的整体性途径【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）道良哲著；魏有仁译著
出版社：北京：光明日报出版社
ISBN：7511244598
出版时间：2013
标注页数：201页
文件大小：60MB
文件页数：218页
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图书目录

第1章老化的主要因素1

第2章延缓老化的整体性途径13

第3章增强免疫功能的营养要求37

第4章避免进入用药的误区53

第5章合理使用抗氧化剂71

第6章心血管疾病是可预防的：该做的事你都做到了吗？93

第7章骨质疏松症可预防，也是可恢复的115

第8章老龄癌症能预防吗？129

第9章保护你的大脑健康149

第10章关爱你的健康，维护生活质量177

附录健康饮食食谱及营养补充品187

参考资料191

译者后记199