图书介绍

保健按摩手法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

任全主编著
出版社：沈阳：辽宁科学技术出版社
ISBN：7538136762
出版时间：2002
标注页数：134页
文件大小：18MB
文件页数：138页
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图书目录

总论4

一、保健按摩的概念4

二、保健按摩手法发展简史4

三、保健按摩的手法要求6

四、保健按摩的学习要领7

五、按摩常用施术方法及体位8

六、保健按摩手法的原理23

七、按摩的适应症25

八、按摩的禁忌症27

九、保健按摩手法的分类28

十、保健按摩手法的用力要素29

十一、保健按摩对人体的影响作用30

各论34

一、摩擦类手法34

二、挤压类手法55

三、捏拿类手法77

四、揉动类手法86

五、叩击类手法97

六、运气类手法106

七、运动关节类手法108

八、复式手法127