图书介绍

健身健美【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

张琦，毛荣贵，(美)Rosemary Adang编译著
出版社：武汉：湖北人民出版社
ISBN：9787216054317
出版时间：2009
标注页数：258页
文件大小：9MB
文件页数：272页
主题词：英语－汉语－对照读物；体育运动－关系－健康

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图书目录

减肥绝招1

十大节食减肥谎言11

减肥五周见效20

如何使你的孩子防“胖”于未然32

如何控制你的胃口41

如何确保你的饮用水是纯净的49

带来好心情的食物61

少吃多餐，身材更美71

如何止咳81

你为何要注射流感预防针87

我为何如此疲劳？99

保持健康的简单方法111

心脏病发作之前，请读本文122

七个不可掉以轻心的症状135

一位美食家心脏科医生的忠言145

如何保持皮肤的年轻156

征服乳腺癌167

想象你是苗条的181

我与“无烟杀手”的战争193

秃顶真相209

“我使你患上癌症，同意吗？”217

惊人的音乐疗效229

上苍所赐神药240

一天中最危险的两小时249